सर्दियों में भूना चना जरुर खाएं…..

आज हम बात करेंगे भूना चना क्यों खाना चाहिए और खासकर सर्दियों में भूने हुए चने क्यों खाना चाहिए तथा

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डायबिटीज को कम करने में कितना कारगर दालचीनी, जाने पूरी सच्चाई……

डायबिटीज को कम करने में कितना कारगर दालचीनी, जाने पूरी सच्चाई. अगर आपको भी डायबिटीज की समस्या है और आप

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सुबह-सुबह खजूर का पानी पीने के फायदे……..

सुबह-सुबह खजूर का पानी पीने के फायदे. खजूर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, ये हम सभी

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दिमाग को करना है तेज़ तो आहार में शामिल करें ये बीज….

दिमाग को करना है तेज़ तो आहार में शामिल करें ये बीज. हम सभी जानते हैं दिमाग हमारे शरीर का

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बच्चों की खांसी का इलाज़ है शहद, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका………

बच्चों की खांसी का इलाज़ है शहद, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका. खांसी बहुत पीड़ादायक होती है, ये हम सभी

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सीने में जलन और एसिडिटी में फायदेमंद है सरसों के दाने, करें इस तरह सेवन…….

सीने में जलन और एसिडिटी में फायदेमंद है सरसों के दाने, करें इस तरह सेवन. आज के समय में पेट

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खाना खाते ही महसूस होता है शौच तो करें ये उपाय

बहुत सारे लोगों के साथ ऐसी समस्या होती है कि उन्हें कुछ भी खाते ही टॉयलेट जाने की इच्छा होने

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बारिश के मौसम में सबसे ज्यादा बिकता है अनानस, आइए जानते हैं अनानास के फायदे और नुकसान…

Desk : आजकल के मौसम में अनानस काफी देखने को मिल रहा है जहां देखो मार्केट में चारों ओर सिर्फ

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अगर रात को बार-बार नींद होती है खराब तो अपनी डाइट में शामिल करें यह फ़ूड्स…

Desk: स्वस्थ्य रहने के लिए जैसे हमें हल्दी खाने और प्रॉपर डाइट की जरूरत होती है. उसी तरह अच्छी नींद

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जानें क्या है ब्रेस्ट कैंसर से बचने के उपाय…

Desk: पिछले काफी समय से स्तन कैंसर के मामलों में काफी बढ़ोतरी हुई है. भारत में हर 8 में से

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