अगर अपनी सेहत से करते हैं प्यार भूलकर भी चिकन के साथ ना खाएं यह चीजें….

Desk: अक्सर खाने-पीने के शौकीन लोग अपने मनपसंद की चीज दिखते हैं झट खाने को लपक पड़ते हैं.  लेकिन क्या आप जानते हैं आपकी यह आदत आपको परेशानी में डाल सकती है. दरअसल खाने पीने से जुड़ी कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें एक दूसरे के साथ मिलाकर खाने से सेहत को बेहद नुकसान पहुंचता है.  ऐसा ही उदाहरण है चिकन.  चिकन के शौकीन लोगों को भूल कर भी चिकन के साथ यह सारी चीजें खाने की गलती नही करनी चाहिए. तो आइए जानते हैं आखिर वह कौन सी चीज है जिसे हम भी चिकन के साथ खाने से परहेज करना चाहिए.

दही
चिकन खाने वाले लोगों को कभी भी चिकन के साथ दही का सेवन नहीं करना चाहिए. ऐसा इसलिए चिकन शरीर में गर्मी पैदा करता है. वहीं, दही पेट में ठंडक प्रदान करती है. दही और चिकन को एक साथ खाने से दोनों तत्व आपस में मिलकर पाचन क्रिया पर बुरा असर डालते हैं.

मछली
आपको पता ही होगा कि चिकन और मछली दोनों में ही भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है. हालांकि दोनों चीजों में अलग-अलग प्रकार का प्रोटीन होता है.  इन दोनों प्रोटीन का सेवन जब एक साथ किया जाता है तो इसका शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है.

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दूध
चिकन के साथ दूध का भी सेवन न करने की सलाह दी जाती है. क्योंकि दूध में पाए जाने वाले पोषक तत्व चिकन के पोषक तत्वों के साथ मिलकर हमारे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं. दोनों के एक साथ सेवन से हमारे शरीर में रिएक्शन होता है. जिसकी वजह से व्यक्ति को एलर्जी या फिर शरीर पर सफेद दाग-धब्बे हो सकते हैं.

बता दे चिकन ही नहीं बल्कि इन चीजों को भी कभी न खाएं एक साथ.
मछली के साथ और बाद में कभी भी काली मिर्च का सेवन नहीं करना चाहिए.
तिल के साथ पालक का सेवन नहीं करना चाहिए. यही नहीं तिल के तेल में कभी भूलकर भी पालक न बनाएं.  ऐसा करने से डायरिया हो सकता है.
10 दिन तक कांसे के बर्तन में रखे घी को नहीं खाना चाहिए.
पीली छतरी वाले मशरूम सरसों के तेल में नहीं खाने चाहिए.
चावल के साथ सिरका नहीं खाना चाहिए.

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